Oтзывы и предложения для За наше здоровье! Справочники, рекомендации, обсуждения...

1. Для этой процедуры можно использовать грейпфрутовый или лимонный сок, свежевыжатый или консервированный. Количество его зависит от кислотности желудочного сока. При нулевой кислотности потребуется 350 мл сока, при пониженной — 300 мл, при нормальной — 150 мл, а при повышенной — 6070 мл. Количество оливкового масла можно определить по формуле: объем масла = 300+4 х вес человека в килограммах. Если, к примеру, ваш вес— 75 кг, то надо 300+4x75, то есть 600 г масла.

Тюбаж лучше делать в выходной день, мед употреблять в этот день не рекомендуется.

Выберите для процедуры теплое место, приготовьте плед и шерстяные носки. Рядом поставьте столик, на котором находится емкость с соком, часы с секундной стрелкой, аптечка (корвалол, нашатырь). Лучше, чтобы кто-нибудь из близких был рядом.

Состояние организма нужно контролировать при помощи пульса каждые 15 мин.

Определите пульс перед приемом сока, после приема подогретого масла и воздействия грелки. Пульс может увеличиться на 10-20 ударов. Если больше — необходимо принять лекарство. При длительной тахикардии — процедуру прекратить.

2. Взять 1 столовую ложку листьев и корней одуванчика, залить 500 мл воды, довести до кипения, добавить по 50 г морковного сока, сока сырой свеклы, сока петрушки и редиса (вместе с листьями). Каждый день нужно в течение дня пить по 1,5 л этой смеси, отказавшись от спиртного и жирной пищи. Помогает при заболеваниях печени.